Juego de pesas rusas de hierro macizo 144 KG

Juego de pesas rusas de hierro macizo 144 KG

Una forma física completa garantizada: entrenamiento intensivo con el juego de pesas rusas

El juego de pesas rusas de hierro fundido de 144 kg de Gorilla Sports incluye 8 kettlebells con un peso de 4 a 32 kg. Cada kettlebell está marcada con su peso en la parte delantera y tiene un lado de apoyo aplanado. Esto aumenta la seguridad y garantiza que tengas tu equipo al alcance de la mano. Fundidas en una sola pieza, las kettlebells de alta calidad de Gorilla Sports soportan el entrenamiento dinámico de arrebatar, empujar, balancear y transferir con seguridad, sin riesgo de romper el mango.

Muy eficaz: el entrenamiento con el conjunto de pesas rusas de hierro fundido

Cuando se entrena con la kettlebell, se puede trabajar realmente y también aumentar la intensidad con los diferentes pesos. Se estabiliza el núcleo, se mejora la flexibilidad y la coordinación, al tiempo que se estimula la circulación y se gana fuerza y resistencia.

¿De un vistazo? El juego de pesas rusas de Gorilla Sports:

• Pesa un total de 144 kg
• Incluye 8 kettlebells de 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28 y 32 kg cada una Fabricadas en hierro fundido de alta calidad y de una sola pieza
• Diseño profesional en plateado
• Con indicación de peso
• Parte inferior aplanada

Entrenamiento de potencia con la pesa rusa

Para mejorar la resistencia, entrena columpios durante 10 minutos. Aumenta la resistencia de la fuerza con una secuencia de 1 limpieza, 5 presses de cabeza a la derecha y a la izquierda, seguidos de 20 balanceos. 5 minutos de flexiones turcas, alternando izquierda y derecha, aumentarán tu estabilidad.

• 4 kg (ancho x fondo x alto: 14 x 14 x 21 cm, grosor máximo de la empuñadura: 3 cm)
• 8 kg (ancho x fondo x alto: 18 x 17 x 25,5 cm, grosor máximo del mango: 3,5 cm)
• 12 kg (ancho, profundidad y altura; 20 x 20 x 29,5 cm, grosor máximo del mango: 4 cm)
• 16 kg (ancho, profundidad y altura: 20 x 21 x 30,5 cm, grosor máximo del mango: 4,5 cm)
• 20 kg (ancho x fondo x alto: 16,5 x 15 x 24,5 cm, grosor máximo del mango: 3,5 cm)
• 24 kg (ancho x fondo x alto: 18,5x 16,5 x 26,5 cm, mx. grosor del mango: 4 cm)
• 28 kg (ancho x fondo x alto: 18 x 16,5 x 27,5 cm, grosor máximo del mango: 3,5 cm)
• 32 kg (ancho x fondo x alto: 19,5 x 18 x 31 cm, grosor máximo del mango: 4,5 cm)

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Juego de pesas rusas de hierro macizo 144 KG

Número de artículo: 100634-00002-0051

EAN: 4260200847546

Manufacturer: Gorilla Sports

Peso: 144 kg