Blog de Fitness

Entrenamiento con mancuernas - Gorilla Sports ES

Entrenamiento con mancuernas

Los hombros son un área esencial para trabajar en el entrenamiento con pesas. De hecho, para evitar lesiones al entrenar los brazos o los pectorales, se recomienda fortalecer los hombros....

Entrenamiento con mancuernas

Los hombros son un área esencial para trabajar en el entrenamiento con pesas. De hecho, para evitar lesiones al entrenar los brazos o los pectorales, se recomienda fortalecer los hombros....

Los mejores ejercicios de glúteos para mujeres - Gorilla Sports ES

Los mejores ejercicios de glúteos para mujeres

Justo a tiempo para el verano, es hora de pulir el programa deportivo y entrenar más regularmente nuevamente. Es por eso que hemos elegido los mejores ejercicios para tus glúteos...

Los mejores ejercicios de glúteos para mujeres

Justo a tiempo para el verano, es hora de pulir el programa deportivo y entrenar más regularmente nuevamente. Es por eso que hemos elegido los mejores ejercicios para tus glúteos...

Entrena tu espalda - Gorilla Sports ES

Entrena tu espalda

¿Cuántas veces has entrenado la espalda, y no has visto resultados? ¿Quieres seguir pensando que no puedes entrenar la espalda o encontrar una solución?Bien, aquí te traemos una solución para...

Entrena tu espalda

¿Cuántas veces has entrenado la espalda, y no has visto resultados? ¿Quieres seguir pensando que no puedes entrenar la espalda o encontrar una solución?Bien, aquí te traemos una solución para...

Gnocchi o Ñoquis con tomate - Gorilla Sports ES

Gnocchi o Ñoquis con tomate

Un clásico de la cocina italiana: los ñoquis con salsa de tomate. La combinación de ñoquis de patata y salsa cremosa de tomate está lista en una sola sartén y...

Gnocchi o Ñoquis con tomate

Un clásico de la cocina italiana: los ñoquis con salsa de tomate. La combinación de ñoquis de patata y salsa cremosa de tomate está lista en una sola sartén y...

GEAR UP, LEVEL UP! - Gorilla Sports ES

GEAR UP, LEVEL UP!

¿Masa muscular? Check! ¿Te habías planteado que en tu casa, en tu propio espacio sagrado, puedes llevar tu masa muscular al siguiente nivel? Gracias a Gorilla Sports, cada gota de sudor...

GEAR UP, LEVEL UP!

¿Masa muscular? Check! ¿Te habías planteado que en tu casa, en tu propio espacio sagrado, puedes llevar tu masa muscular al siguiente nivel? Gracias a Gorilla Sports, cada gota de sudor...

Ejercicio con Pelota de Gimnasio - Gorilla Sports ES

Ejercicio con Pelota de Gimnasio

Pelota de Gimnasio, perfecta para entrenar en casa. Las pelotas de gimnasio por su versatilidad es de los elementos fitness más utilizados para entrenar en casa. Se puede utilizar de...

Ejercicio con Pelota de Gimnasio

Pelota de Gimnasio, perfecta para entrenar en casa. Las pelotas de gimnasio por su versatilidad es de los elementos fitness más utilizados para entrenar en casa. Se puede utilizar de...