Para exercícios de tríceps: Barras de mergulho de parede Gorilla Sports

A barra de apoio de parede preta Gorilla Sports é adequada para realizar exercícios de apoio que treinam efetivamente o tríceps e alguns músculos acessórios. Funciona tanto ao treinar com seu próprio peso quanto com pesos adicionais.

Características e detalhes:

Fortaleça seus tríceps: a barra preta é feita de aço extremamente durável e, com montagem adequada na parede, suporta facilmente cargas de até 350 kg. Seus tubos de aço têm 4 cm de diâmetro e suas alças têm 51 cm de comprimento.

• Possui estrutura de aço extremamente estável
• É constituído por tubos de aço de 4 cm de diâmetro
• Está equipado com alças de 51 cm de comprimento
• Tem um peso líquido de 5 kg
• Com instalação adequada, suporta cargas de até 350 kg.
• Cor: preto
• Vem com instruções de instalação e acessórios

Fortaleça seus tríceps com mergulhos

Os mergulhos fazem parte de uma rotina básica de treinamento de força que também fortalece o músculo ancôneo, a parte frontal do músculo deltoide, o músculo peitoral maior e o tríceps. O efeito de queda é um resultado direto do seu próprio peso corporal. Você pode aumentar a intensidade do seu treinamento, por exemplo, com um colete com pesos.