Conjunto de halteres de borracha Gripper 20 kg: potência para o seu treino

O conjunto de halteres Gorilla Sports de 20 kg, com travas de mola ou estrela, é o complemento ideal para seu treinamento de força e resistência. Perfeito para sessões de treinamento, ele permite que você realize exercícios isolados para fortalecer músculos específicos, como bíceps e tríceps.

Detalhes técnicos:

• Dimensões:
  • Placas de peso:
    • 1,25 kg - Ø: 16,5 cm | Largura: 2,5 cm
    • 2,5 kg - Ø: 20 cm | largura: 3 cm
  • Barras curtas: 35 cm (C)
    • Área de carga por lado: 10,5 cm
• Características especiais:
  • Discos de ferro fundido sólido com revestimento de borracha e punhos ergonômicos
  • Compatível com barras de 30/31 mm de diâmetro
  • Inclui 4 fechos de parafuso ou mola para fixação segura
• Capacidade máxima de carga: 100 kg
• Material: borracha e ferro fundido
• Peso total do conjunto: 20 kg
  • Placas de peso: 4 x 1,25 kg / 4 x 2,5 kg
  • Peso de cada barra: 2,5 kg

Este conjunto contém:

• 4 placas de peso de 1,25 kg
• 4 placas de peso de 2,5 kg
• 2 x Barras curtas de 35 cm
• 4 x Fechos de parafuso ou mola

Treinamento funcional com o conjunto de halteres de borracha Gripper 20 kg

Halteres são realmente versáteis, ideais tanto para exercícios de força clássicos quanto para treinamento funcional. Além de aumentar a força, seu uso melhora a estabilidade e a coordenação do core.

Ao contrário das máquinas, o treinamento com pesos livres segue os movimentos naturais do corpo, tornando os exercícios mais intensos e eficazes. A cada sessão, você fortalecerá sua resistência, todo o seu sistema muscular e ganhará massa muscular progressivamente.