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Basic
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Extrator de polia - em forma de V com batentes de borracha
Extrator de polia - em forma de V com batentes de borracha
- Mango en V ancho para entrenamiento de tríceps
- Articulación giratoria para proteger muñecas
- Capacidad máxima de carga: 200 kg
- Material: cromo
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Descrição
Para um tríceps poderoso: Alça larga em V cromada com junta giratória
Se seu objetivo é fortalecer os braços, o treino isolado de tríceps é o caminho a seguir. O Gorilla Sports Wide V-Handle com suporte giratório cromado é o acessório perfeito para treinar seus tríceps com eficiência na máquina de cabos. Como o tríceps representa 75% da massa muscular do braço, este treino ajudará você a aumentar significativamente o tamanho dos seus braços.
O treinamento de isolamento com a alça larga em V fortalece e aumenta seus tríceps, enquanto a articulação giratória protege seus pulsos, permitindo movimentos naturais e sem esforço. Maximize seu treino e obtenha braços maiores e mais definidos.
Detalhes técnicos:
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Dimensões:
- Comprimento: 37 cm
- Diâmetro do punho: 2,5 cm
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Características especiais:
- Ideal para exercícios de tríceps, como extensões e prensas de tríceps com cabo
- Inclui rotação central para movimentos suaves e naturais
- Qualidade de estúdio profissional com acabamento cromado altamente durável
- Design ergonômico para uma pegada confortável e segura durante o exercício
- Capacidade máxima de carga: 200 kg
- Material: cromo
- Peso: 2,3 kg
- Cor: prata
Com treino isolado para tríceps bem definidos
O tríceps é composto por três cabeças: a longa, a medial e a lateral. Para conseguir tríceps perfeitamente definidos, é essencial treinar todas as três cabeças uniformemente. Isso é conseguido variando a largura e o tipo de pegada, o que ativa diferentes áreas musculares de uma maneira específica.
- Exercícios de pegada supina: fortalecem principalmente a cabeça medial, proporcionando uma base sólida de estabilidade.
- Pegada fechada no corpo: ativa a cabeça lateral, crucial para a definição do tríceps lateral.
- Exercícios acima da cabeça: trabalham especificamente a cabeça longa, contribuindo para o volume e o comprimento do tríceps.
Ao variar estrategicamente seus exercícios e pegadas, você pode desenvolver seu tríceps de forma completa e eficaz. Opte por treinamento de isolamento e movimentos precisos para maximizar o crescimento muscular e alcançar definição estética.
Especificaciones técnicas
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Diseñado en Alemania
Experiencia y confianza desde 2005
