Tabla de equilibrio en Negro / Rojo

Tabla de equilibrio en Negro / Rojo

Para el entrenamiento de la coordinación: tabla de equilibrio de plástico en negro/rojo.

La tabla de equilibrio de plástico en negro/rojo de Gorilla Sports se utiliza para el entrenamiento de coordinación, con el que se fortalecen los músculos profundos y se entrena la coordinación muscular.

La tabla de equilibrio de plástico en negro/rojo de Gorilla Sports en detalle

El entrenamiento regular con la tabla de equilibrio fortalece los músculos, los tendones y las articulaciones. Esto te ayuda a prevenir lesiones y a ganar estabilidad en la postura.

De un vistazo: la tabla de equilibrio de Gorilla Sports:

• Tiene un diámetro de aproximadamente 39,5 cm
• Tiene una altura total de 8,3 cm
• Fabricado en plástico de alta calidad
• Es adecuado para una carga máxima de hasta 110 kg

Por qué tiene sentido el entrenamiento de coordinación

Cuanto más armoniosamente trabajen tus músculos profundos en cualquier situación, mejor funcionará tu coordinación. La mejor manera de entrenar esto es mediante ejercicios en superficies inestables como la tabla de equilibrio. Además de la coordinación, también mejorará tu sentido del equilibrio y tu capacidad de reacción. Puedes aumentar la intensidad del entrenamiento realizando tareas motoras adicionales con las manos, variando la cantidad de fuerza que utilizas con pesos adicionales y una secuencia más rápida de ejercicios. Efecto secundario positivo: de este modo, también se entrena la resistencia.

Tabla de equilibrio en Negro / Rojo

Número de artículo: 100578-00049-0001

EAN: 4260200846068

Manufacturer: Gorilla Sports

Peso: 1 kg